| 種目･種別 | 1級 | 2級 | 3級 | 4級 | 5級 | 着眼点 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ノーズドロップ から停止 |
緩斜面 約10m×20m |
＊重心移動とバランス ＊適切な停止動作 |
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| 連続ターン | 緩斜面 指定なし 約30m×80m |
＊ボード操作 ＊バランス ＊安全なスピードのコントロール |
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| ロングターン | 緩斜面 回転数指定なし 約30m×80m |
＊安定したボード操作 ＊バランス ＊安全なスピードのコントロール |
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| ミドルターン | 緩斜面 約20m×80m |
＊安定したボード操作 ＊小さ目のターン弧 ＊安全なスピードのコントロール |
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| ショートターン | 中斜面
約10m×100m |
＊リズム ＊バランス ＊スピードコントロール ＊左右均等なターン弧 |
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| ロングターン カービング |
中斜面
4〜5回転 約30m×100m |
＊安定した全体のフォーム ＊適切な荷重と切り替え ＊適切なポジショニング ＊左右均等なターン弧 |
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| カービングターン ロング |
中斜面
４〜５回転 約10m×100m |
＊安定した全体のフォーム ＊適切な荷重と切り替え ＊適切なポジショニング ＊左右均等なターン弧 |
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| カービング ショート |
中斜面
約１0m×100m |
＊確実な雪面グリップ ＊安定したスピードコントロール ＊適切な荷重、抜重 ＊左右均等なターン弧 |
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| ベーシックカーブ ロング |
中斜面
４回転 約30m×100m |
中斜面
４〜５回転 約30m×100m |
＊安定した全体のフォーム ＊スムーズで適切な上下運動 ＊適切なポジショニング ＊左右均等なズレの少ないターン弧 |
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| ベーシックカーブ ショート |
中急斜面 約10m×200m |
＊確実な雪面グリップ ＊安定したスピードのコントロール ＊タイミングの合った上下運動 ＊左右均等なターン弧 |
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| フリーライディング | 中急斜面 約30m×200m |
中急斜面 約30m×200m |
＊斜面状況に合ったボードコントロール ＊流れの良い運動と滑走 ＊複数の滑走技術を組み合わせた演技構成 |
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| エア | ジャンプ構築物 約10m×50m 飛距離10m以内 |
＊安定したアプローチ、ランディング ＊スムーズな演技 |
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